Zeitmanagement: Strategien und Tools für die Bewältigung des Arbeitsalltags
Eine strukturierte Selbstorganisation und ein kluges Zeitmanagement erhöhen die Effizienz der eigenen Arbeit. Sie verhelfen zu einem besseren Überblick und zum guten Gefühl, seine Aufgaben im Griff zu haben.
In diesem Seminar analysieren Sie Ihr Arbeitsverhalten, lernen Prioritäten zu setzen und diese im Alltag auch umzusetzen. Zudem überprüfen Sie Ihren Planungsprozess und erhalten zahlreiche Ideen, wie Sie Ihre Aufgaben schneller erledigen können. Im Rahmen des Seminares erarbeiten Sie sich individuelle Lösungsstrategien zur Planung und Aufgabenbewältigung sowie für den Umgang mit Störungen. Zudem lernen Sie hilfreiche analoge und digitale Tools kennen, um den Arbeitsalltag zu managen.
Inhalt in Kürze
- Aufgaben managen: Prioritäten setzen, proaktiv sein – planen und vorbereiten, den «work-flow» gestalten
- Die Aufmerksamkeit managen: Konzentration, Aufmerksamkeit und der Umgang mit Ablenkung, Grenzen setzen und NEIN sagen
- Die Energie managen: Pausen machen und richtig erholen
Ihr Nutzen
Sie entwickeln neue Ansätze, um Ihre Arbeitsweise effizienter und wirkungsvoller zu gestalten, und gewinnen an Souveränität und Gelassenheit im beruflichen Alltag. Durch theoretische Inputs, praxisbezogene Übungen, Einzel- und Gruppenarbeiten sowie den Austausch mit anderen Teilnehmenden stärken Sie Ihre Fähigkeit, Prioritäten zu setzen und Ihre Aufgaben zielgerichtet zu erledigen.
Zielgruppen
Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihre Arbeitstechnik und ihr Zeitmanagement verändern wollen und die Bereitschaft mitbringen eigene Situationen einzubringen und diese kritisch zu hinterfragen.
Betriebsökonom FH, zertifizierter Transaktionsanalytiker CTA in Organisationen, Wirtschaftspsychologe MAS beschäftigt sich als Organisationsberater seit Jahren mit Veränderungsprozessen – sowohl von einzelnen Menschen als auch von Organisationen. Dabei ist es ihm ein Anliegen und eine feste Überzeugung, dass effiziente, effektive Organisationen sowie gesunde und motivierte Mitarbeitende zusammen gehören.
Durchführungsvarianten und Anmeldung
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Firmenseminar
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